Записаться

с 10-00 до 22-00 ежедневно
Москва, Леонтьевский переулок, 11
Тверская, Пушкинская, Чеховская

Советы косметолога: как ежедневно ухаживать за кожей лица?

Советы косметолога: как ежедневно ухаживать за кожей лица?

Наша кожа – это наша защита от бактерий, солнечных лучей и механических воздействий. Кожа очень подвержена негативному влиянию окружающей среды. За день на поверхности кожи скапливаются великое множество загрязнений и бактерий, которые нарушают баланс кожи, приводящий к

  • закупорке пор кожи;
  • воспалению;
  • появлению акне и прыщей;
  • снижению ее эластичности;
  • появлению морщин и т.д.

Чтобы наша кожа выглядела молодо и привлекательно каждая женщина должна знать как правильно за ней ухаживать.

За кожей нужно заботиться как изнутри, так и с наружи.

Большое влияние на кожу оказывает наше питание. За советами по правильному питанию необходимо обратиться к профессиональному диетологу, который вам подберет диету непосредственно для вас.

Ну, а общей рекомендацией для всех женщин будет включение в рацион следующих продуктов:

  • продуктов с большим содержанием клетчатки;
  • кисломолочных продуктов;
  • рыбы и нежирного мяса;
  • круп;
  • орехов;
  • овощей и фруктов;

С наружи за кожей лица ухаживают с применением различных косметических средств. Также как и в первом случае нужно прибегнуть к советам профессионала, т. е. к косметологу. Грамотно подобранные им косметические средства именно для вас помогут вам предотвратить ранние признаки увядания и дряблости кожи, сохранению ее эластичности и упругости, появлению на ней различных дефектов.

Как же правильно ежедневно ухаживать за кожей лица?

Общие рекомендации для всех женщин.

Уход за кожей лица состоит из нескольких этапов:

  • очищение — очень важный этап ухода, который никогда нельзя пропускать, при котором удаляются грязь, пот, кожное сало, остатки макияжа. Только очищенная кожа способна поглощать нанесенные на нее средства по уходу за кожей. Для очищения применяются гель, пенка, мусс, масло, желе, салфетки для снятия макияжа;
  • отшелушивание (пиллинг)— дополнительное глубокое очищение при помощи пилингов и скрабов, направленное на интенсивную эксфолиацию и последующее ускоренное обновление кожи. (проводится 1-2 раза в неделю);
  • тонизирование – это в чем кожа нуждается после очищения от косметики. Именно тонизирование удаляет остатки загрязнений и очищающих средств, нормализует уровень кислотности кожи и обеспечивает ей глубокое увлажнение, оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, сужает поры и выравнивает тон, возвращая коже более свежий и здоровый вид. Обычно для тонизирования применяют различные тоники и тонеры;
  • сыворотка — дополнительное средство ухода: может использоваться перед кремом или как самостоятельный этап, которое содержит высокую концентрацию активных ингредиентов. Именно сыворотка усиливает эффективность базового ухода. Обычно сыворотку наносят перед основным уходом;
  • основной уход — базовый и финальный этап ухода, направленный на корректировку имеющихся несовершенств и предотвращение новых. В зависимости от потребностей, крем направлен на увлажнение кожи, питание, защиту, восстановление или на мощную антивозрастную поддержку. Бывают дневные и ночные кремы;
  • защита от солнца — как отдельный этап дневного ухода: предотвращает фотостарение и прочие негативные последствия влияния ультрафиолета на кожу. Большинство дневных кремов уже содержат в себе УФ-защиту;

Чтобы достичь более высокого эффекта нужно систематически ухаживать за кожей. Ведь именно ежедневные процедуры ухода за кожей позволяют предотвратить ранее старение и увядание кожи, сохраняют ее эластичность и упругость, избегать на ней образования акне и прыщей.

Не нужно также забывать ухаживать за зоной вокруг глаз и губами.

Кожа вокруг глаз — это зона риска, т.к. она очень тонкая, в десять раз тоньше остальной кожи лица. Очищайте эту зону только деликатными средствами, увлажняйте ее утром и вечером.

Губы— область губ, как и кожа в зоне век, особенно тонкая, чувствительная и требует дополнительного внимания. Как только почувствуете, что это необходимо, используйте регенерирующий крем или бальзам для губ, чтобы увлажнить, восстановить и напитать кожу губ, избавиться от чувства стянутости, сухости и шелушения.

Кожа на лице бывает различных типов:

Жирная кожа — отличается расширенными порами, быстрым появлением жирного блеска, периодическими высыпаниями.

Правила ухода:

  • нельзя подсушивать ее агрессивными спиртовыми тониками и лосьонами;
  • пользоваться кремами на жирной основе;
  • крема не должны вызывать образования комедонов (не воспаляющиеся мелкие узелки белого или чёрного цвета, которые создающие ощущение неровности кожи. Возникают при закупорке устьев волосяных фолликулов. Без лечения могут перерасти в гнойнички, узлы или кисты, а при неграмотном удалении привести к отёку и воспалению кожи, вплоть до появления гнойничковой сыпи);

Сухая кожа —довольно тонкая, быстро теряет влагу, поэтому часто появляется чувство стянутости, возникают шелушения

Правила ухода:

  • нельзя применять обезжиренные средства;
  • очищать только лёгкими, щадящими средства;
  • крема применять только с УФ-защитой;
  • летом обязательно увлажнять, зимой-питать жирными кремами;

Нормальная кожа.

Правила ухода:

  • поддерживать ее нормальное состояние – не пересушивать ее;
  • защищать от ультрафиолетовых излучений;
  • применять уходовые средства, соответственно возрасту;

Комбинированная кожа — жирная на лбу, носу и подборке, но сухая или нормальная на щеках.

Правила ухода:

  • использовать при уходе за зонами лица с разным типом кожи только те крема, которые соответствуют этому типу кожи;

Чувствительная кожа — кожа чаще всего тонкая, на ней часто появляются покраснения и шелушения, она склонна к аллергическим реакциям.

Правила ухода:

  • перед использованием косметических средств необходимо их протестировать на сгибе локтя;
  • избегать контрастных температур при распаривании кожи;
  • протирать льдом;
  • применять только деликатные средства при отшелушивании и пиллинге;
  • чаще увлажнять лицо;

Как правильно наносить крем на лицо.

Нежную кожу лица можно травмировать, поэтому, чтобы избежать этого, следуйте правилам нанесения крема на кожу лица.

Крем наносят обеими руками в определенных направлениях:

  • от центра лба к вискам;
  • от переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее око, и в обратном направлении- под глазами;
  • от носа по щекам к вискам;
  • вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны;
  • от середины шеи в обе стороны вверх;

Если у вас возникли вопросы по уходу за вашим лицом, волосами, вы сможете позвонить нам по номеру телефона, указанному на сайте, или же, заполнить форму обратной связи. Наш косметолог в течении короткого свяжется с Вами и ответит на ваши вопросы, а при необходимости назначит время для посещения нашего бьюти-салона «Резиденция красоты»